Major da Guarda Nacional dos EUA bate recorde mundial de flexões e doa US$ 1 por repetição para pesquisa contra o câncer
O major Tommy Vu, oficial médico da Guarda Nacional do Exército dos EUA em Oregon, estabeleceu um novo recorde mundial no dia 23 de maio ao realizar impressionantes 1.422 flexões com liberação das mãos em uma hora, superando com folga a marca mínima exigida de 1.250 repetições para o reconhecimento oficial pelo Guinness World Records.
O feito ocorreu na academia West Coast Strength, em West Salem, e marca o sétimo recorde mundial de Vu em desafios físicos extremos. Segundo o próprio major, a motivação veio não apenas do desejo de superar um limite físico, mas também de cumprir uma meta pessoal estabelecida com seu comandante. “Quando falei com meu comandante, ele disse que 1.350 seria o mínimo aceitável. Quando vi que atingi essa marca, pedi que tirassem uma foto para provar a ele que consegui”, contou Vu após o desafio.
Além do esforço físico, o oficial médico reforçou seu compromisso social: doou US$ 1 para cada flexão realizada, totalizando US$ 1.422 destinados à pesquisa sobre o câncer. A ação foi dedicada à sua amiga Ilsa, que recentemente concluiu sua primeira maratona mesmo enfrentando um câncer no cérebro.
A façanha de Vu ocorre após dificuldades recentes, como um quadro de rabdomiólise (danos musculares graves) durante uma tentativa anterior de recorde em burpees com barra e uma enfermidade que forçou o adiamento inicial do desafio das flexões.
O general de brigada Alan Gronewold, adjunto-geral da Guarda Nacional de Oregon, exaltou o exemplo dado por Vu: “A capacidade do Major Vu de se destacar na medicina e ainda enfrentar desafios físicos nesse nível mostra o tipo de profissional que temos em nossas fileiras. Sua dedicação à caridade em cada tentativa de recorde representa o espírito de serviço que define nossos soldados.”
Sobre suas motivações, Vu foi direto: “Sempre me perguntam quando vou parar. Mas sempre haverá instituições de caridade a apoiar, pessoas para ajudar e recordes a serem quebrados. Então vou continuar enquanto tiver forças.”
O novo recorde aguarda validação oficial do Guinness World Records. Até lá, Tommy Vu segue como exemplo de superação, solidariedade e dedicação ao serviço público.
FONTE: U.S. Army
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22 simpatiZantes não gostam dessa data e negativaram você.
Simpatizantes da República de Vichy
Que, eu consigo 10 flexões num boa.
Parabéns.. estou fazendo 4… conseguiria fazer 5 se eu puder comer um Snickers de recompensa.
Inveja de vocês dois.
Tem que ter muita disciplina e força-de-vontade.. mas o principal é ter o apoio da família, porque é um sacrifício coletivo. A gente precisa abrir mão de muitas coisas.., mas olha, tudo começa com a primeira.
Todos conseguem.
A flexão que ele fez, quando desce tem que colocar o peito no chão e abrir os braços. Depois fecha-os e sobe novamente.
Tem certeza que faz 10?
O recordo de flexões comuns é muito maior que isso. Acima de 3.000. Na verdade a principal competição é quem faz mais flexões em uma hora.
O recorde de mais flexões em 1 hora pertence ao australiano Daniel Scali e não é 1 hora inteira fazendo flexão, tem pausas e o tipo de flexão também é mais simples do que aquele que a pessoa precisa descer próximo ao chão e depois subir.
Esse tipo de flexão aí que o cara usa para bater recorde nós chamamos de ”me engana que eu gosto” por aqui onde moro.
Esse tipo de flexão é bem mais fácil, até os caras que frequentam os legendários tentando virar homem, fazem.
Pois é. O amigo acima falou como se colocar o peito no chão fosse tornar o exercício mais difícil, quando na verdade é ao contrário.
Na flexão normal você deve abaixar até que o seus braços e antebraços formem um ângulo mínimo de 90°, mas sem tocar qualquer outra parte do corpo no chão além dos apoios (pés e mãos) e depois subir até que os braços estiquem por inteiro, contando assim um movimento.
Os movimentos tbm devem ter cadência, não sendo permitido paradas.
Essa é a flexão que é cobrada em taf em todo tipo de concurso para carreiras policias e militares. Normalmente o mínimo são 30, com tempo livre.
Olha, esse número de 1422 é o recorde mundial para esse tipo de flexão e, pelo que se percebe, pelo movimento exigido nesse tipo específico de flexão, é algo que exige mais do corpo do que flexões simples.
https://fitwill.app/pt/exercise/3947/hands-release-push-up/
No EB pra ter TAF E é 45 com tempo livre e 15 barras na primeira faixa etaria.
Fiz concurso da PMSE. O TAF aqui foi 30 flexões tempo livre, 40 abdominais sem apoio em 1min, 7 barras tempo livre, corrida de 2.400m em 12min e natação 50m livres
EB o taf E é tambem alem do que mencionei 64 abdominais remador, 3200 metros em 12 minutos.Nataçao não tem. So como eliminatoria em cursos e ai tem ate mergulho.
fazia 40 com tempo livre nos tempos de CM mas a barra ,,, era uma barra fazer 10 …
Eu cheguei fazer 15 barras, 50 flexões e os 3200 em 12 minutos no ultimo TAF na escola. Depois diminui. Tinha ainda a PPM com tempo pra E ( excelente) de 4 minutos. Mas eu tinha preparo bem mediocre perto de alguns. Vi fazerem 25 barras e 300 flexoes. Alguns fazim bem mais de 4000 metros em 12 minutos. PPM faziam tempo de 2min e 30
Eu morria de vergonha quando o Wilson Witzel resolvia fazer flexões para alguma câmera de TV, como se isso fosse um parâmetro definidor de um bom governador.
Aqui no RJ, a média dos governadores é indecorosa.
Sim, quando temos sorte de ter um governador que não é preso, já é considerado um sucesso.
Lembrei das self do ex-juiz fortão de uma primeira instância ai no RJ..
Ele faixa isso tbm? Lembrei do ex-presidente que tinha físico de atleta fazendo flexão de pescoço
Eu faço 30 na marra, meu recorde é 34 e isso só pq treino para taf.
Para mim passar da centena já tava na casa do sobre-humano do milhar era humanamente impossível
Já fiz 50, quando tinha 19 anos na cara. Esse sujeito é um alienígena.
Hummmm
O cara é chinês?